¿Rojas o Verdes? muy pocos saben que las manzanas verdes le proporcionan mayores beneficios a su salud si las consumen diariamente, incluso, no puede mantener alejados del doctor por un largo tiempo. Lea más
Los perros se dan a querer y nos ofrecen su compañía, además de tener una forma muy particular de aceptar a las personas sin juzgarlas, por eso los emplean cada día más para las terapias psicológicas, la cuales habitualmente suelen ser para niños o adolescentes. Lea más
Al menos el 65% de la población convive con una mascota en casa, por lo que tener un animal de compañía va mucho más allá de alimentarlo, bañarlo y jugar con él. Tener una mascota en casa trae diversos beneficios psicológicos, físicos y sociales. La mayoría de los psicólogos recomiendan adoptar un gato o perro para tratar diferentes habilidades personales, así como enfermedades. Lea más
En diferentes foros de salud, siempre se habla del azúcar, específicamente, sobre si es mala o buena para nuestro cuerpo. Se debe tener claro, que el azúcar como tal, no es mala, ya que es un ingrediente que se obtiene de forma natural en muchos alimentos, incluyendo las frutas. Lea más
Durante muchos años, la cerveza ha sido considerada como una bebida perjudicial para la salud, pero realmente tomada con cautela podría traerle maravillosos beneficios a tu salud y no solo eso, si no, que también puede ayudarte a nivel estético, por eso en esta nota te lo contamos todo. Lea más
El Aloe Vera es capaz de absorber elementos tóxicos derivados de materiales de PVC, pinturas, esmaltes. Lea más
La manzanilla es una planta que se da en zonas templadas, sus principales propiedades medicinales se encuentran en la flor, pero existen casos en donde se necesite toda la planta como tal, por lo general esta se recolecta en verano, ya que es la mejor época. Lea más
El Aloe Vera o también conocida en diferentes partes del mundo como Sábila, es una de las plantas más famosas gracias a los beneficios que le brinda a la salud, la belleza y el hogar. Lea más
La bailoterapia es considerada como una terapia alternativa, los niños que sufren de hiperactividad cuando practican una actividad física como el baile se mantienen en un estado de ánimo entusiasta. Lea más
Si no estás acostumbrado a realizar ningún tipo de actividad física, es importante comenzar poco a poco y al pasar los días vayamos aumentando la intensidad, pero sobre todo el tiempo de los ejercicios, para así evitar lesiones a futuro. Lea más
El yoga es una técnica de concentración que nació en la India, la cual busca por medio de su doctrina filosófica conseguir un mayor control físico, mental y espiritual. Lea más
Muchos podrían pensar que lo más importante es realizar ejercicio físico sin importar la hora del día a la que se haga; pero un estudio dio a conocer que hacer ejercicio en la mañana es mucho más beneficioso para tener una salud del sistema circadiano óptima. Lea más