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Según los Centros para el Control y la Gestión de Enfermedades (CDC), uno de cada cinco adultos en el país vive con diabetes y no lo sabe.
En Houston, el 12,5% de los adultos tienen diabetes, mientras que en el condado de Harris, es del 13%. Estos porcentajes son superiores al nivel nacional del 10%.
Durante el mes de febrero, el Departamento de Salud de Houston ofrecerá clases gratuitas sobre prevención y control de la diabetes.
Para el programa Diabetes Self-Management and Prevent Type 2 Diabetes (Prevent T2), las personas que deseen registrarse tienen hasta el día 20 de febrero para hacerlo a través de este link o llamando al 832-393-6700.
Los temas del mencionado programa incluyen la planificación de las comidas, la prevención de los niveles bajos de azúcar en sangre, la gestión del estrés y el ejercicio.
Además de las guías del curso, los participantes obtendrán plataformas para realizar un seguimiento de la ingesta de alimentos, el ejercicio y el peso corporal.
Cuatro centros multiservicios de la ciudad ofrecerán los cursos presenciales y en línea.
Estos son los lugares donde se podrán hacer los cursos de forma presencial:
- Third Ward Multi-Service Center, 3611 Ennis St., Houston, TX 77004
- Denver Harbor Multi-Service Center, 6402 Market St., Houston, TX 77020
- Acres Homes Multi-Service Center, 6719 W Montgomery Rd., Houston, TX 77091
- Alief Neighborhood Center, 11903 Bellaire Blvd., Houston, TX 77072
